АнастасияХочу выразить искреннюю благодарность вам, Лариса Вениаминовна. Я страдала фобией публичных выступлений в достаточно сильной форме, перед каждым выступлением потели ладони, болел живот, ощущались приливы жара, в голове шумело, голова была пустая – без единой здравой мысли – только паника, прием различных успокоительных приносил лишь незначительный эффект, к тому же вызывал притупление мыслительного процесса. На прием к психологу я собралась когда деваться было уже не куда, предстояло выступление на защите кандидатской диссертации, и мое тихое заикание там никого бы не устроило. Прошла 3 сеанса и ЧУДО!!! Защита прошла отлично, после меня даже хвалили за умение держаться за трибуной. Сейчас я достаточно часто выступаю на различных мероприятиях, «здоровое» волнение, конечно, присутствует, но каждый раз выходя на «лобное место» я спокойна, уверенна и убедительна. Еще раз огромное СПАСИБО !!! |