Как распознать абьюзера

Стоимость онлайн консультации психолога

Если вы находитесь во власти абьюзера, возможно, это нанесет вам не только психологический ущерб. Абьюзер располагает целым арсеналом малодостойных приемов, чтобы держать свою жертву "на коротком поводке". Вот отличительные черты его поведения.

Кто такой абьюзер? Абьюзер (или насильник) – это человек, проявляющий к вам насилие в эмоциональной или физической форме. Когда границы вашего тела систематически нарушают и проявляют агрессию в виде рукоприкладства, то сомнений в том, что перед вами настоящий абьюзер, не может быть никаких. Но бывают и более изощрённые формы психологического насилия, про которые мы с вами и поговорим.

Признаки абьюзера

По этим критериям можно определить абьюзера.

1. Тотальный контроль

2. Обесценивание

3. Манипуляция на чувстве вины

4. Унижение, критика

Абьюзер должен всегда быть в позиции «над», ощущать своё превосходство, поэтому, нормальное общение на равных с жертвой для него недопустимо. Он будет стремиться всячески унижать своего партнёра, если не прямо, то косвенно. Будет критиковать, кричать и даже может доходить до рукоприкладства. Может прикрываться фразами, типа: «Это для твоего же блага!» или «Это ты меня до этого довела!», с целью снять с себя ответственность за своё поведение, и переложить всю вину на жертву, оставаясь, как бы, «с чистой совестью».

5. Стремление к изоляции

Что делать, если ты в отношениях с абьюзером?

На самом деле, абьюзер – это несчастный человек, чаще всего, очень травмированный в детстве. И вся его агрессия и надменность – это защита, оберегающая его уязвлённого «внутреннего ребёнка» от возможной повторной боли, или ретравматизации, говоря психологическим языком.

И это понимание может помочь нам в выстраивании диалога с абьюзером и постановке своих личных границ.

  ОБЕСЦЕНИВАНИЕ - как от этого избавиться!

Консультация семейного психолога онлайн

Итак, как же противостоять абьюзеру?

Если случай патологический и партнёр совсем не хочет выходить из своей любимой тиранической позиции, то видимо, с ним лучше всего расстаться, так как он будет до бесконечности проигрывать свою бессознательную травму с вами.

А вам было бы хорошо разобраться в себе и понять почему вы привлекаете абьюзеров в свою жизнь. Почему позволяете недостойное поведение по отношению к себе?

Может быть, у вас низкая самооценка и вы не верите, что можете понравится достойному мужчине и цепляетесь за отношения с «токсичными» людьми.

Или возможно, в вас живёт «спаситель», который верит в то, что сможет изменить, исправить и вылечить несчастного абьюзера. Но должен разочаровать вас, абьюзера вы вряд ли сможете «вылечить», так как обычно он ведёт свою «подрывную» деятельность из позиции «бунтующего ребёнка», и будет всеми силами противостоять любым вашим воздействиям, направленным на то, чтобы его изменить.

И в зависимости от того, что является причиной привлечения абьюзера, будут зависеть те психотерапевтические интервенции, которые смогут вас освободить из уз повторяющегося негативного сценария.

Без помощи квалифицированного психолога самостоятельно выбраться из оков страха и эмоциональной зависимости очень трудно. Не пренебрегайте помощью специалистов из области психического здоровья, они могут помочь вам изменить свою жизнь к лучшему.опубликовано econet

Автор Баранов Виталий

Добавить комментарий