8 вещей, которые вгоняют нас в депрессию

Стоимость онлайн консультации психолога

Никто не застрахован от печалей и невзгод. Но когда трудная жизненная ситуация приобретает характер затяжной, человек не в состоянии с ней справиться. И тогда наваливается депрессия. Как ей противостоять? Кто поможет?

Данные специалистов подтверждают, насколько велико количество людей, подверженных депрессии, причем, наблюдается стойкая растущая динамика. Депрессия не может взяться ниоткуда, ей предшествуют определенные причины. В жизни любого человека присутствуют моменты, ситуации, вызывающие печаль или апатию. Последние, если ими не заниматься, перерастают в более сложные формы.

Главные причины депрессии

Как уберечься от падения в депрессию?  Для этого, в первую очередь, полезно знать, что называется, «врага в лицо».

Речь пойдет о том, какие именно события чаще всего погружают человека в депрессивное состояние.

Консультация семейного психолога онлайн

Фактор возникновения и развития депрессии № 1: Утрата работы

Фактор возникновения и развития депрессии № 2: Сексуальные проблемы

Фактор возникновения и развития депрессии № 3: Пристрастие к алкоголю

Фактор возникновения и развития депрессии № 4: Заболевание

Фактор возникновения и развития депрессии № 5: Развод

Фактор возникновения и развития депрессии № 6: Долги и дефицит денег

Фактор возникновения и развития депрессии № 7: Бесплодие

Фактор возникновения и развития депрессии № 8: Уход за тяжело больными родственниками

Полезно продумать свое расписание, составить план, чтобы было время и на отдых, и на дела. Нужно распределить домашние обязанности среди членов семь. Ни при каких условиях не пренебрегайте собственным здоровьем.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

  Простой путь к счастливым отношениям

Добавить комментарий