7 привычек уверенных людей

Стоимость онлайн консультации психолога

✅Вы можете повысить УВЕРЕННОСТЬ в себе, просто изменив свой образ мышления. Начните с этих 7 простых шагов!

7 привычек, которые помогут стань увереннее

Наше чувство уверенности в себе будет меняться в течение дня и колебаться на протяжении жизни – и эти изменения нормальны.

Вы можете сказать себе:

– «Это правда, что у тебя не все получилось. Но учитывая то, как ты себя чувствовал, ты уже можешь считать себя героем, просто пройдя через это»;

– «Да, ты чувствуешь себя неважно, потому что не смог отказать им. Подумай, что ты скажешь в следующий раз»;

Консультация семейного психолога онлайн

– «Ты не обязан быть совершенным во всем»;

– «Не позволяй неудаче сбить тебя с ног. И это тоже пройдет».

Если вы ощущаете себя никчемным и страдаете от ненависти к себе, бросьте вызов этим глубоко укоренившимся негативным убеждениям.опубликовано econet

  О прощении родителей: ненавидеть маму опасно для жизни!

Добавить комментарий